Toast mit Avocado und Tartare

Name: Toast mit Avocado und Tartare
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 50 g Tartare Kräuter & Knoblauch; 4 Scheiben Toastbrote, Vollkorn; 2 Avocados; 30 g Kürbiskerne; 15 g Olivenöl; Salz; Pfeffer (gemahlen)

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitung

10 Min.

Nutriscore-Rezept

Zutaten

3 Portionen

Zubereitung

75 g Tartare Kräuter & Knoblauch
6 Scheiben Toastbrote, Vollkorn
3 Avocados
45 g Kürbiskerne
22,5 g Olivenöl
Salz
Pfeffer (gemahlen)

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Nutri Score

Zubereitung

Gesamtzeit 10 Min.

Schritt 1

Brotscheiben toasten und mit Tartare Kräuter & Knoblauch bestreichen.

Schritt 2

Avocadoscheiben auf den Toasts anrichten und mit Kürbiskernen bestreuen.

Schritt 3

Mit etwas Olivenöl beträufeln, salzen und pfeffern.