Ingrédients pour
Préparation
- 140 g de St Môret
- 8 abricots
- 4 tranches de Pains aux graines
- 10 amandes entières
- 10 pistaches
- 2 c. à s. de miel
Valeurs nutritives
| par personne | |
|---|---|
| Energie | 636,5 kJ / 152,3 kcal |
| Matières grasses | 6,6 g |
|
Dont acides gras saturés
|
3 g |
| Glucides | 17,4 g |
|
Dont sucres
|
8,2 g |
|
Fibres alimentaires
|
2,2 g |
| Protéines | 4,9 g |
| Sel | 0,4 g |
Nutri Score
Préparation
Étape 1
Couper les abricots en 4.
Étape 2
Concasser les amandes et les pistaches.
Étape 3
Faire chauffer une poêle avec le miel et ajouter les abricots.
Étape 4
Faire cuire 10 minutes en mélangeant.
Étape 5
Tartiner les tranches de pain de fromage frais.
Étape 6
Répartir les abricots, les amandes et les pistaches.
Astuce : si vous voulez changer des abricots, n'hésitez pas à proposer des pêches ! Jaunes ou blanches, faites-les rôtir avec un peu de miel aussi, et le tour est joué !