Chavroux Tomme, panniert mit Nüssen

Name: Chavroux Tomme, panniert mit Nüssen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 150 g Chavroux Ziegen-Weichkäse; 250 g Salat; 1 Ei; 2 EL Olivenöl; 1 EL Mehl; 100 g Haselnüsse (gehackt)

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitung

10 Min.

Glutenfrei

Zutaten

2 Portionen

Zubereitung

150 g Chavroux Ziegen-Weichkäse
250 g Salat
1 Ei
2 EL Olivenöl
1 EL Mehl
100 g Haselnüsse (gehackt)

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Nährwerte

	Pro Person
Brennwert	921,3 kJ / 220,4 kcal
Fett	18,6 g
Davon gesättigte Fettsäuren	6,6 g
Kohlenhydrate	4,3 g
Davon Zucker	0,7 g
Eiweiß	9,0 g

Nutri Score

Zubereitung

Gesamtzeit 10 Min.

Schritt 1

Käse zuerst in Mehl, dann in Ei und zuletzt in den Nüssen wenden.

Schritt 2

Öl in einer Pfanne erhitzen und den Käse darin von allen Seiten goldbraun anbraten.

Schritt 3

Mit einem knackigen Salat servieren.